Principy stravování u dospělých v léčbě urtikárie

Lékaři říkají, že pokud budete dodržovat vyváženou stravu, můžete se během několika týdnů zbavit příznaků alergie a vyhnout se následným recidivám onemocnění. Dieta pro kopřivku u dospělých zajišťuje odmítnutí potravin bohatých na alergeny, základem nabídky by měly být produkty, které nemají histaminy, které mohou vyvolat alergickou reakci.

Obsah

Urtikárie se týká alergických onemocnění, jedná se o dermatologickou kožní patologii. Samotný název nemoci hovoří o jejích projevech: červené nebo růžové puchýře na kůži, připomínající stopu kopřivy.

U dospělých je tato patologie méně často diagnostikována než u dětí, ale její vzhled naznačuje komplexní poruchu v těle. Proto je důležitým aspektem, jak se zbavit této pohromy komplexní léčby: léčba léky, léčba lidových prostředků, dieta pro kopřivku u dospělých.

Strava s kopřivkou by měla být předepsána při prvních příznacích nemoci.

Terapie jakékoliv nemoci zahrnuje dodržování specifické diety. Dieta v tomto případě znamená odmítnutí potravy, ve které jsou možné alergeny.

Je to důležité. Korekce výživy u urtikárie u dospělých se také provádí na pozadí antihistaminik, protože opakované pronikání látky do organismu s jídlem může posílit patologickou reakci organismu.

Vlastnosti stravy pro nemoc

Vlastnosti korekce dietního menu dospělé osoby s urtikárií souvisí s tím, že tato dermatologická patologie má jinou povahu. Například dieta a menu pro urtikárii, způsobené potravinovými látkami, se liší od stravy v tepelné formě onemocnění.

Hlavním menu urtikárie u dospělých by měly být potraviny, které nejsou schopny vyvolat alergie:

Nízkotučné vařené (drůbež, telecí maso).

Hovězí maso, telecí maso, libové vepřové maso, drůbeží maso.

Okurky, cuketa, squash, celer, zelené fazolky, bílé zelí.

Květák, růžičková kapusta, bílé zelí, okurky, cuketa, zelenina, feferonky.

Kefir, netukový čistý jogurt.

Všechny mléčné výrobky.

Všechny obiloviny kromě manny.

Všechny obiloviny, kromě manny a rýže.

Obilný nebo otrubový chléb.

Nízkotučné odrůdy vařených ryb.

Vařené ryby všech odrůd.

Zelená jablka, hrušky, banány.

V případě těžké patologie, kdy vyrážka zaujímá velkou plochu kůže a je doprovázena svěděním, otokem a silným zarudnutím, může lékař svým pacientům doporučit několik dní, aby se nejedly.

Je to důležité. Trvání půstu na očištění závisí na závažnosti akutní fáze onemocnění a pohybuje se od 1 do 3 dnů. Nedoporučuje se už hladovět, protože je možné poškodit tělo.

U všech forem urtikárie je pacientovi povolena zelená zelenina a ovoce.

Po doporučeném období čištění můžete začít vstupovat do denní nabídky produktů ze seznamu těch, které mohou být konzumovány u urtikárie u dospělých.

Zakázané potraviny s kopřivkou

Seznam produktů zakázaných v nabídce urtikárie u dospělých je individuální a je určen lékařem, který sleduje příznaky a průběh onemocnění. Seznam zakázaných výrobků obvykle zahrnuje:

  • ovocné sladké jogurty;
  • tvrdé a zpracované sýry (zejména ty, které obsahují aromatické přísady);
  • Čokoládové a čokoládové cukrovinky;
  • vejce;
  • mořské plody (krevety, chobotnice);
  • uzené maso a okurky;
  • přípravky obsahující konzervační látky, barviva a potravinářské přídatné látky.

Z menu pacienta by mělo být také vyloučeno:

  • rajčata, lilek, paprika, řepa;
  • citrusové, červené a oranžové plody;
  • Konzervy;
  • káva, kakao, sycené a nízkoalkoholické nápoje;
  • med a včelí produkty;
  • sladké pečivo, bílý chléb.

Seznam povolených a zakázaných výrobků upravuje ošetřující lékař

Rady S opatrností vstříkl do stravy úl v dospělých bramborách, zelené papriky, broskve, kukuřice, tučné maso.

Seznam užitečných povinných produktů

Strava v takových případech je upravena odborníkem na výživu nebo dermatologem, přičemž se zohledňuje vyloučení zakázaných potravin a povinné zavádění přísad bohatých na vitamíny, minerály a živiny nezbytné pro tělo.

Vitamíny a stopové prvky

Jídlo u úlů

Zelený čaj bez přísad a příchutí.

Vitaminy skupiny B

Pohanka, ovesné vločky, hnědá rýže.

Celer, chřest, data.

Omega-3 mastné kyseliny

Mořské ryby, lněná semena.

Zelenina je tmavě zelená.

Režim pití

Oprava výživy u urtikárie u dospělých, odborníci na výživu věnují pozornost dodržování pitného režimu. Důležitým aspektem je normalizace metabolických procesů díky korekci metabolismu vody.

Velmi důležité je množství tekutiny vypité pacientem se symptomy urtikárie.

Co můžete s touto nemocí pít, řekněte ošetřujícímu lékaři. Všeobecný seznam povolených nápojů zahrnuje:

  • čistá voda bez plynu;
  • zelený čaj neslazený;
  • čerstvé šťávy z povolené zeleniny a ovoce.

Následující nápoje se nedoporučují pro symptomy urtikárie:

  • silný čaj;
  • černá káva;
  • kakao, horká čokoláda;
  • ovocné nápoje, červené bobulové kompoty;
  • šťávy z červeného ovoce, bobule, zeleniny;
  • alkohol, pivo, nápoje s nízkým obsahem alkoholu.

Ze sladkých, pečivových, moučných výrobků, když je třeba urtikárii na prvním místě opustit

Doporučení. Pacienti, kterým lékař předepíše abstinenci z potravy po dobu 1-3 dnů, se doporučuje spolu s sorbenty vypít alespoň 1,5 litru čisté vody.

Tipy pro výživu

Strava v urtikárii poskytuje nejen revizi stravy a menu, ale také úpravu přístupu k vaření:

  1. Jídlo pro pacienta by se mělo vařit nebo vařit. Nedoporučuje se jíst smažené, uzené potraviny, stejně jako produkty vařené s grilem.
  2. Obiloviny před vařením by měly být namočeny na 12-16 hodin, důkladně promyty a teprve pak pro ně uvařit kaše.
  3. Maso před jídlem by se mělo vařit dvakrát, podobně vařená ryba.
  4. Zelenina by se měla kupovat pouze tehdy, jsou-li přesvědčeni, že neobsahují dusičnany.

Všechny potraviny obsahující histaminy by měly být z pacientovy stravy vyloučeny.

Odborníci doporučují pacientům trpícím kopřivkou nezávisle monitorovat signály těla a jeho reakci na alergeny.

Rady Je vhodné uchovávat potravinový deník, ve kterém je nutné zaznamenávat všechny použité produkty a reakci na ně nebo jejich nepřítomnost. Vedení takového deníku pomůže postupně identifikovat všechny alergeny, na které imunitní systém reaguje, a nahradit je hypoalergenními protějšky.

Přibližné menu pro různé typy onemocnění

Dieta a menu pro kopřivku u dospělých se liší s různými typy bolestivých vyrážek.

Dieta pro akutní patologii

Dieta pro mírnou kopřivku u dospělých

První pár dní doporučilo půst.

2 dny: dušená zelenina.

2 dny: fermentované mléčné výrobky.

Každý den vypijte půl litru vody bez plynu.

Snídaně: kaše s povoleným ovocem.

Oběd: lehké polévky, bujóny, zeleninové saláty.

Snack: nízkotučný tvaroh.

Večeře: zelenina s vařeným masem nebo rybami.

Sledováním správné hypoalergenní stravy se člověk může během několika týdnů zbavit symptomů patologického procesu a vyhnout se následným recidivám. Většina lékařů doporučuje, aby pacienti brali sorbenty nebo aktivní uhlí k odstranění toxinů z těla spolu s dietou.

http://zkozha.ru/bolezni/krapivnitsa/dieta-pri-krapivnice-u-vzroslyh/

Co můžete jíst s kopřivkou u dospělých

Urtikárie je dermatologické onemocnění alergického původu, které se projevuje vyrážkou po celém těle. Bez ohledu na typ dráždivosti a příčin alergie je vždy předepsána dieta pro dospělé s úlem, protože je nedílnou součástí léčby. Navíc, jak dokládá klinická praxe, stává se potravina nejčastější příčinou akutní urtikárie. Proto je dodržování hypoalergenní diety také považováno za důležitou podmínku pro zotavení a další prevenci onemocnění.

Pravidla hypoalergenní výživy

Alergická kopřivka může mít různé příčiny a může být akutní nebo chronická. V každém případě nejlepší možností pomoci bude hypoalergenní jídlo. Jeho základní pravidla jsou následující:

  • jíst pouze domácí jídlo;
  • zvýšit množství vypité vody denně na 1,5-2 litrů;
  • jíst jídlo v malých porcích bez přejídání;
  • připravovat pokrmy vařením, vařením nebo grilováním;
  • držet si potravinový deník, přidávat k němu jména a množství jedeného jídla, stejně jako reakce těla na ně;
  • vytvořte pestrou nabídku schválených výrobků.

Podstatou hypoalergenní stravy pro všechny typy urtikárie je úplné odstranění alergenu ze stravy, který způsobil vyrážku, stejně jako obecně, všechny produkty, které mohou způsobit alergické reakce.

Zakázané výrobky

Není-li urtikária dovoleno používat řadu přípravků, které se vyznačují zvýšenou alergenicitou. Patří mezi ně:

  • uzená masa, okurky, okurky;
  • smažená, kořeněná jídla;
  • koření, všechny skladové omáčky;
  • klobásy;
  • polotovary;
  • droby;
  • ryby, mořské plody;
  • houby;
  • vývary z masa, ryb, hub;
  • vejce;
  • mléko;
  • bílý chléb;
  • ostré sýry;
  • margarín, kombinace a jiné oleje na vaření;
  • med, ořechy;
  • zelenina - bulharský pepř, rajčata, ředkvičky a ředkvičky, celer, špenát, šťovík;
  • ovoce - citrusové plody, granátové jablko, ananas, hrozny, jahody, maliny, černý rybíz, meloun, meloun, kiwi, tomel, meruňky, broskve;
  • cukrovinky - cukrovinky, čokoláda, marshmallows, koláče, průmyslové koláče;
  • nápoje - ochucená soda, káva, kakao, alkohol.

Kromě toho by tento seznam měl být přidán k produktům, které jsou idiosynkrasy nebo alergií. Kromě pevných zákazů se doporučuje omezit používání soli, másla, smetany, zakysané smetany a krupice ve stravě.

Povolené produkty

Seznam výrobků, které lze konzumovat, není příliš dlouhý, ale poněkud různorodý a umožňuje vám chutné menu. Seznam obsahuje:

  • zelenina bílé a zelené barvy - brambory, cibule, cuketa, všechny druhy zelí, okurky, hlávkový salát, zelenina a hrášek;
  • ovoce, bobule se světlou barvou - jablka, hrušky, třešně, bílý rybíz;
  • odrůdy libového masa - telecí maso, králík, libová drůbež;
  • obiloviny - pohanka, rýže, ječmen, ovesné vločky, proso;
  • těstoviny vyrobené z mouky z tvrdé pšenice;
  • mouka z celých zrn nebo otrub;
  • rostlinné oleje - olivy, slunečnice;
  • suché sušenky (sušenky);
  • fermentované mléčné výrobky bez přísad - kefír, jogurt, jogurt, tvaroh;
  • zelený a černý slabý čaj;
  • malé množství fruktózy jako náhražky cukru.

Z těchto produktů se doporučuje připravovat dietní jídla, mezi nimiž by měly být převažující vegetariánské polévky, ochucené saláty, dušená zelenina, obiloviny, bramborová kaše a vařené maso.

Absence nebo omezení zakázaných potravin a použití doporučených - to je podstata stravy pro kopřivku u dospělých. Následovat by mělo být nejméně 6 týdnů:

  • 2-3 týdny - s přísnými omezeními;
  • příštích 2-3 týdnů - s postupným rozšiřováním stravy.

Je třeba mít na paměti, že odstranění omezení výrobků je možné pouze v případě snížení závažnosti symptomů. V tomto případě, každé 2–3 dny, se do menu zavádí malé množství jednoho nového produktu, počínaje těmi, které mají minimální schopnost vyvolat alergické reakce. Po 6 týdnech po úplném vymizení příznaků urtikárie je také možné postupně přecházet na normální stravu bez zneužití léků, zejména alergenů.

Dietní možnosti

Dieta pro kopřivku u dospělých může být založena na různých možnostech menu. Výběr výrobků a jídel závisí na příčinách a formách onemocnění.

Eliminace stravy

Pokud je vyrážka projevem potravinových alergií, měla by být potrava, která může způsobit takové reakce, vyloučena ze stravy. Jelikož však není vždy možné určit konkrétní podnět, je v takových případech předepsána eliminační dieta. Je navržen na průměrně 3-5 dnů a znamená plné hladovění. Každý den během této doby je třeba vypít 1,5 litru tekutiny a vyčistit střeva klystýrem. Tato dieta se po komplexním vyšetření používá pouze v nemocnici.

Na konci období půstu se jídlo postupně zavádí do stravy - každý den 1 nový. Potraviny začínají se zeleninou, pak se přidávají mléčné výrobky, obiloviny, ryby, dietní maso. Tento způsob stravování vám umožní nejen zbavit se symptomů kopřivky, ale také určit reakci organismu na různé produkty, rozpoznat alergeny, učinit optimální základní menu.

Kontraindikace při použití dietní diety je přítomnost chronických onemocnění, při nichž je půst zakázán. V takových případech je předepsána dieta s nízkou alergií v závislosti na formách projevů kopřivky.

S akutní kopřivkou

Při akutním onemocnění se alergická reakce jasně projevuje, proto obvykle není obtížné identifikovat alergen a odstranit ho z potravy. Pro obnovení práce zažívacího a jiných systémů je však nesmírně důležité dodržovat některá pravidla výživy:

  • vzdát se uzeného, ​​slaného, ​​sladkého;
  • obsahují velké množství bílkovin a zdravých tuků v menu;
  • zvolit snadno stravitelné produkty, které nezpůsobují alergické reakce (uvedené výše v seznamu povolených);
  • připravit dietní jídla s následujícími doporučeními:
    používat pouze vaření a vaření v páře;
    vařit maso ve dvou vodách;
    před namočením obilovin několik hodin ve studené vodě.

Při absenci kontraindikací by měla být strava stejná jako v dietě eliminace. Seznam povolených a zakázaných výrobků odpovídá seznamům uvedeným v pravidlech hypoalergenních potravin.

S chronickou kopřivkou

Chronická kopřivka je obvykle doprovázena patologickými stavy gastrointestinálního traktu, jater, žlučníku a jeho projevy jsou spojeny s exacerbací základního onemocnění. Z tohoto důvodu je pro chronickou kopřivku u dospělých předepsána speciální terapeutická dieta „Tabulka č. 5“. Vyznačuje se omezeným použitím soli, tuku, tekutin. Je také zakázáno a povoleno všechny produkty uvedené v příslušných seznamech hypoalergenní stravy.

Ukázkové menu dieta číslo 5 může být následující:

  • snídaně - obilovinová kaše na vodě, parní telecí karbanátky, sušenky, čaj;
  • druhá snídaně - ovoce;
  • oběd - vegetariánská polévka, zeleninový salát, kompot;
  • svačinky z celozrnného chleba, tvarohu, infuze dogrose;
  • večeře - dušené zelí, kuřecí prsa, čaj.

Obecně platí, že dietní plán pro alergickou kopřivku u dospělých závisí na tom, zda je možné alergen detekovat či nikoliv. V každém případě musíte nejdříve vyčistit střeva hladem a klystýry. Pak v první variantě jděte přímo na nízkokalorickou, hypoalergenní dietu, vyloučete z ní reakčního provokátora a ve druhém začněte postupně zavádět potraviny, určující reakci těla na každou z nich. Základem každé terapeutické stravy pro kopřivku u dospělých je tedy hypoalergenní dieta.

Hypoalergenní menu na týden

Možnosti nabídky urtikárie u dospělých mohou být docela dost. Hlavní věcí při jeho přípravě je použití pouze autorizovaných výrobků a dodržování pravidel pro jejich přípravu. Přibližná strava za týden může být sestavena podle následujícího schématu:

Den 1:

  • snídaně - ovesné vločky na vodě s plátky jablek, černá, spíše slabý čaj, domácí krutony;
  • oběd - zeleninová polévka, brambory z karbanátky, zelený čaj;
  • večeře - těstoviny se strouhaným sýrem, zelený čaj.

Den 2:

  • snídaně - pohanka na vodě, kefír;
  • oběd - vegetariánská polévka, vařené dietní maso, těstoviny, bobulový kompot;
  • večeře - bramborový kastrol, zelený čaj.

Den 3:

  • snídaně - jablečný tvarohový kastrol, černý slabý čaj;
  • oběd - polévka s karbanátky, dušená cuketa, hruškový kompot;
  • večeře - cuketa plněná masem a rýží.

Den 4:

  • snídaně - jáhlová kaše, celozrnný chléb, slabý černý čaj;
  • oběd - vegetariánská hrachová polévka, vařené kuře, kefír;
  • večeře - těstoviny s mletým vařeným telecím masem, bobulovým kompotem.

Den 5:

  • snídaně - vařená rýže, galetní sušenky, slabý černý čaj;
  • večeře - zelná polévka s čerstvým zelím, okurkový salát s cibulí a olivovým olejem, jablečný kompot;
  • večeře - pohanka krupenik, vařené dietní maso, celozrnný chléb, zelený čaj.

Den 6:

  • snídaně - tvarohový kastrol, slabý černý čaj;
  • oběd - vegetariánská polévka, kuřecí těstoviny, sušená ovocná kaše;
  • večeře - ječmen s plátky telecího masa, celozrnného chleba, zeleného čaje.

Den 7:

  • snídaně - pečená jablka, sušenky, černý, slabý čaj;
  • oběd - vegetariánská nudlová polévka, kuře a brambory, celozrnný chléb, hruškový kompot;
  • večeře - dušená cuketa, celozrnný chléb, zelený čaj.

A tak navzdory impozantnímu seznamu zakázaných potravin, po dietě během léčby kopřivky může být velmi pestré, chutné a zdravé menu.

Recepty jídel

Při sestavování menu je kromě jídel uvedených v příkladu povoleno používat i jiné - vlastní nebo následující recepty.

Krémová polévka

Tato polévka může být vařena pouze z brambor nebo s přidáním jiné povolené zeleniny. K tomu, míchejte olivový olej jemně nasekané cibule s častým mícháním. Když se kousky stanou průhlednými, přidejte 3-4 nakrájené brambory (pokud je to žádoucí, ostatní zelenina). Ještě 5 minut dusíme a často mícháme. Přidejte 500 ml vroucí vody, špetku soli. Vařte do vaření. Mírně se ochladí, míchá se směšovačem až do homogenní husté hmoty. Podáváme s trochou másla, posypeme bylinkami.

Těstoviny s různými omáčkami

Těstoviny se vaří obvyklým způsobem. Omáčka pro ně může být připravena podle jednoho z následujících receptů:

  • sýr - smíchejte 100 g másla, 200 ml smetany, 200 g strouhaného měkkého sýra, vložte do nepřilnavé nádoby, pomalým ohněm nasypte hmotu na rovnoměrnou konzistenci za stálého míchání;
  • jablko - oloupeme a dáme 2 jablka na malé kostky, přikryjeme vodou tak, aby je zcela pokrývaly, vařte až do změknutí, rozdrtíme do bramborové kaše, přidáme 1 polévkovou lžíci. Já fruktóza a skořice podle chuti, přiveďte k varu, vypněte.

Připravená omáčka nalijte těstoviny před použitím. Tyto omáčky lze navíc použít s obilovinami, chlebem nebo sušenkami.

Zeleninový kastrol

Vložte 2 brambory do plátků v rovnoměrné vrstvě na plechu namazaném olivovým olejem a nahoře přikryjte nasekanou cibulkou. Na zelenině rozprostřete malé kousky másla. Zakryjte druhou vrstvou plátky 2 brambor. Pak - vrstva nasekaného blanšírovaného květáku. Vložte do trouby zahřáté na 180 ° C, pečte až 30 minut. Posypte strouhankou a strouhanými neostrými odrůdami sýrů a pak několik minut zahřívejte, aby se roztavily.

Díky dobře navržené dietě po několik týdnů je velmi úspěšně možné zcela odstranit příznaky urtikárie a zabránit jejímu opakování. Správná výživa - předpoklad pro kvalitní léčbu tohoto onemocnění. A i když diety vyžadují disciplínu a určité úsilí, bez nich může být užívání předepsaných léků neúčinné a pokračující užívání alergenových přípravků může vést k výraznému zhoršení problému.

http://snall.ru/chto-mozhno-est-pri-krapivnice-u-vzroslyh.html

Správná výživa s kopřivkou: schválené přípravky

Urtikárie nebo kopřivka je běžné dermatologické onemocnění, které se projevuje kožními vyrážkami, pálením, svěděním a dalšími nepříjemnými příznaky. Aby se zbavili příznaků nemoci rychle a účinně, pacientovi je předepsána speciální hypoalergenní dieta spolu s léky.

Proč je důležité dodržovat dietu

Podle lékařských statistik má v převážné většině případů kopřivka alergickou povahu. Nejen určité potraviny, ale také domácí prach, pyl rostlin, zvířecí chlupy, léky a jiné dráždivé látky mohou vyvolat výskyt puchýřů na kůži.

Hlavní příčinou symptomů urtikárie je histamin obsažený v tzv. Žírných buňkách. Když alergen vstoupí do těla, dojde ke zvýšenému uvolňování histaminu do krve. To vede ke zvýšení propustnosti buněčných membrán, expanzi kapilár a pronikání vaskulární tekutiny do podkožní tukové tkáně. V důsledku toho se na těle pacienta objeví puchýře a otok.

Existuje několik zdrojů zvýšení obsahu histaminu v lidském těle:

  • jíst potraviny, které obsahují histamin (sýry, rajčata, špenát, kakao a další);
  • zahrnutí takzvaných histamin-osvobozujících látek do stravy - produktů, které přispívají ke zvýšené produkci histaminu v žírných buňkách (jahody, čokoláda, citrusy);
  • akumulace histaminu v důsledku dysbiózy nebo jiných poruch normálního fungování trávicího systému.

Proto je pro urtikárii a další nemoci alergické povahy velmi důležité dodržovat přísnou dietu, která omezuje příjem histaminu a látek, které přispívají k jeho zvýšené produkci. To je jediný způsob, jak se zbavit příznaků kopřivky a zabránit opakování v budoucnu.

Typy hypoalergenních diet

Alergologové a odborníci na výživu rozlišují dva speciální systémy výživy pro kopřivku:

  • vyloučení. Používá se, když je spolehlivě znám zdroj alergie. S pomocí „křížové alergie“ je určeno, které produkty mohou vyvolat urtikárii (například pokud jste alergičtí na pyl břízy, může být vyrážka při konzumaci jablek nebo hrušek, při reakci na pohanky, nemůžete jíst ořechy atd.). Na základě toho se sestavuje dieta, která zcela vylučuje alergenní produkty;
  • základní. Je předepsán alergiím, ve kterých není možné zjistit příčinu vyrážky. V tomto případě jsou všechny produkty, které mohou vyvolat vyrážku, vyloučeny z menu.

Jedním z nejznámějších hypoalergenních energetických systémů je dieta vyvinutá slavným sovětským imunologem A.D. Adem. Je založen na speciálním systému, který zahrnuje úplnou eliminaci alergenových přípravků a jejich postupné zavádění do stravy. Ado dieta se doporučuje nejen pro dospělé, ale i pro děti, stejně jako pro těhotné a kojící ženy.

Základní principy hypoalergenní výživy

Aby byl systém racionální výživy urtikárie co nejúčinnější, je důležité nejen vyloučit z nabídky „problematické“ produkty, ale také dodržovat určitá pravidla:

  • mít potravinový deník, kde zaznamenávat informace o všech použitých potravinách a produktech, jakož i odpověď orgánu na ně;
  • upřednostnit domácí jídlo, omezit návštěvy restaurací, kaváren a dalších míst veřejného stravování, zcela opustit rychlé občerstvení;
  • zvýšit množství tekutiny na 2-2,5 litrů denně (v závislosti na tělesné hmotnosti);
  • při vaření jídla, vařit, vařit, vařit nebo dušené s malým množstvím tuku;
  • Nejezte smažené, uzené, nakládané nebo konzervované potraviny;
  • Odpadní výrobky obsahující konzervační látky, zahušťovadla, potravinářská barviva a další přísady;
  • zahrnují jednoduché pokrmy s minimálním množstvím přísad;
  • minimalizovat používání soli a cukru;
  • zcela vyloučit alkoholické nápoje.

I přes omezení by měla být nabídka urtikárie různá. Je důležité si uvědomit, že neustálé užívání stejných produktů, dokonce zcela hypoalergenních, může dříve nebo později vyvolat výskyt symptomů onemocnění.

Tabulka povolených a zakázaných výrobků

Při přípravě hypoalergenního menu je třeba uvést seznam povolených a zakázaných potravin a jídel, které jsou uvedeny v následující tabulce:

Pokud má pacient po konzumaci jakéhokoliv přípravku z povoleného seznamu příznaky urtikárie, musí být okamžitě vyloučen. V případě, že je dieta účinná, po 2 až 3 týdnech se doporučuje vstoupit do jídelního lístku ze seznamu zakázaných potravin v menu, pozorně sledovat reakci těla a zaznamenávat výsledky do potravinového deníku.

Ukázkové menu na týden

Hypoalergenní dieta pro kopřivku a další alergická onemocnění umožňuje rozdělené jídlo (až 6 krát denně) v malých porcích, aby se zabránilo přejídání. Kromě hlavních jídel - snídaně, obědy a večeře - se doporučuje udělat 2-3 občerstvení, během kterých můžete pít kefír nebo přírodní jogurt, jíst povolené ovoce nebo ovocné pyré.

Vzorové menu pro dospělého na týden se skládá z následujících jídel:

Namísto kompotu, můžete pít přírodní ovocné nebo zeleninové šťávy, s použitím pouze povolené ovoce pro jejich přípravu. Aby nedošlo ke vzniku příznaků urtikárie, měly by být šťávy ředěny vařenou nebo minerální vodou v poměru 1: 1.

Představuje dietu s akutní kopřivkou

Akutní forma kopřivky je charakterizována náhlým nástupem vyrážky při kontaktu s alergenem dráždivým. Klinickými projevy mohou být také zimnice, bolest hlavy, horečka a nevolnost.

Jídla v akutním období by měla být organizována takto:

  • v prvních dvou dnech - hladovění a bohaté pití (až 2,5 litru minerální vody bez plynu denně);
  • pak postupné zavádění nízkotučného kefíru nebo přírodního jogurtu, zeleninové pyré, sušenky z celozrnných chlebů do stravy;
  • Pokud se příznaky nemoci sníží, můžete začít jíst v malých porcích produktů uvedených v povoleném seznamu - libového masa, tvarohu, obilovin, dušené zeleniny.

Všechna jídla by měla být podávána v teplé formě, aby nedošlo k provokaci napadení studenou nebo teplou kopřivkou. Zavedení nových výrobků a reakce na ně by měly být zaznamenány v potravinovém deníku.

Dodržujte hypoalergenní dietu s akutní kopřivkou, která je nutná nejméně 3 týdny po vymizení příznaků onemocnění.

Vlastnosti potravin pro chronickou urtikárii

Charakteristickým rysem této formy onemocnění je střídání období remise s akutními záchvaty. Pacienti s diagnózou chronické kopřivky musí neustále dodržovat hypoalergenní dietu.

Systém racionální výživy pro chronickou kopřivku u dospělých a dětí je následující:

  • používat pouze produkty z povoleného seznamu;
  • jednou týdně v malých množstvích přidejte jeden zakázaný produkt, sledujte reakci. Postupné zavádění nových přísad do potravin, identifikace alergenu a jeho odstranění ze stravy;
  • postupně rozšiřovat seznam schválených přípravků, které by měly být základem výživy pro život.

Je třeba poznamenat, že hypoalergenní dieta pro kopřivku je součástí komplexní terapie. Po přesném stanovení diagnózy proto musí být systém napájení vyvinut ve spolupráci s dermatologem nebo alergikem.

Několik jednoduchých receptů na každý den.

Ukazující představivost, z malého seznamu produktů, které lze konzumovat v urtikárii, připraví každá hostitelka lahodné a výživné pokrmy. Doporučujeme několik jednoduchých receptů.

Ryby pečené se zeleninou ve fólii

  • 200 g filé štikozubce nebo pollock;
  • 50 g cukety;
  • 50 g brokolice;
  • 1 lžička citronové šťávy;
  • petržel

Rybí filé lehce ulomí trochu soli a posypeme citronovou šťávou. Nasaďte si potravinovou fólii, nahoře umístěte kruhy cukety a brokolice. Pečeme v troubě 20 minut při teplotě 180 ° C. Při podávání posypeme petrželkou.

Zeleninová polévka se sušenkami

  • 50 gramů brambor;
  • 50 g dýně;
  • 50 gramů zeleného hrachu;
  • Zeleninové kopry;
  • 150 ml kuřecí vývar;
  • 100 g celozrnného chleba.

Oloupeme brambory a dýně, nakrájíme na kostičky. Vaříme vývar, přidáme zeleninu a vaříme, dokud není měkké. Připravená polévka na setření sítkem a nalít do talíře. Ozdobte zelení. Chléb nakrájíme na malé kousky a usušte v troubě.

Rýžový nákyp s jablky

  • 50 g obilovin z rýže;
  • 1 zelené jablko;
  • 1 lžička cukru;
  • 1 polévková lžíce. lžíce zakysanou smetanou.

Nalijte rýži vodou a vařte až do poloviny připravené, pak vypusťte do cedníku a opláchněte vodou. Oloupejte jablka a semena, nakrájejte na malé kousky.

Vložte rýži a jablko do silikonových vrstev. Pečeme v troubě 10 minut při 200 ° C. Pudink dáme na talíř, nalijeme zakysanou smetanou a posypeme cukrem.

Pozorování hypoalergenní stravy může nejen zbavit kopřivku, ale také zabránit opakování této nemoci.

http://kozhaexpert.ru/krapivnitsa/dieta-pitanie-vzroslye

Dieta pro urtikárii v receptech menu pro dospělé

Dieta pro kopřivku u dospělých; recepty menu co jíst

Domů> Diety> Dieta pro kopřivku u dospělých; recepty menu co jíst

Bubble Milky Piggy Face Mask Ztratit váhu s OneTwoSlim do léta. Kupte si červenou nití z Jeruzaléma proti zlému oku modlitbou. Top produkt hubnutí Čokoláda Slim.

Urtikarie - nepříjemná vyrážka červené barvy, která se objevuje na kůži na různých místech. Obvykle se nejedná o nezávislou nemoc, je to symptom. Může se objevit například jako reakce na stres, hormonální selhání.

Často doprovází bronchiální astma. Někdy urticaria působí kvůli alergické reakci na určitý produkt, a pak projde.

Metody zpracování

Pokud urtikária doprovází základní onemocnění, musí být léčena. To však neznamená, že by se nemusela bojovat. Zvláště pokud se stane reakcí na dietu. Tam je léčebný komplex, který může porazit úly: t

  • Léky. Patří mezi ně antihistaminika, absorpční léčiva, léky pro obnovu střevní mikroflóry. Je také nutné používat masti, které snižují výskyt kožních vyrážek a snižují svědění, které často doprovází vyrážku.
  • Dieta Jídlo vám umožní odstranit alergeny, snížit vyrážku, snížit zatížení trávicího systému.
  • Čištění Vyskytuje se prostřednictvím klystýrů. Tento bod léčby však musí být projednán se svým lékařem. Faktem je, že časté očištění klystýrem není příliš užitečné a někdy nemá vliv na projevy kopřivky. Proto tento typ léčby není vždy předepsán.

Léky musí být užívány pod dohledem lékaře a pro daný účel. Neměli byste se sami léčit pomocí farmaceutických přípravků a dokonce ani lidových léků. Ale strava může být následována bez jmenování specialisty. I když se samozřejmě můžete poradit s lékařem.

Dieta pro kopřivku

Každá vyrážka je důvodem ke změně vaší stravy. Žádná výjimka a kopřivka. Co můžete jíst s kopřivkou ke snížení jejích projevů? A co zahrnout do stravy, aby nedošlo k poškození vašeho těla? Konec konců, často, hojení, můžete získat vedlejší účinek na jiném místě.

Hypoalergenní dieta s kopřivkou je zaměřena na eliminaci alergenů a tím na eliminaci zdroje vyrážky a svědění. Všechny produkty, které jsou považovány za tradiční alergeny, jsou ze stravy odstraněny:

  • tuk
  • mastné ryby
  • potěr
  • vejce,
  • citrusové plody
  • bobule (jahody, maliny, rybíz),
  • zelenina (paprika, rajčata),
  • luštěniny,
  • alkohol,
  • sýr s vysokým obsahem tuku
  • mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku
  • ořechy,
  • čokoláda a pečivo,
  • medu

A všechna hotová jídla a produkty jsou zakázány:

Jak je vidět z výše uvedeného seznamu, existuje mnoho omezení. Zůstává proto, aby vaše strava byla:

  • záď (obzvláště užitečné jsou divoká rýže, ovesné vločky, pohanka, kukuřice),
  • nízkotučné mléčné výrobky (s výjimkou mléka, je lepší zcela odstranit),
  • zelenina (brokolice, dýně, okurka, cuketa, brambory),
  • ovoce (jablka a hrušky, lepší než zelená),
  • libové maso (ideálně: krůta a králík),
  • chudé ryby (okouny, štiky),
  • sušenky ve formě sušenek nebo podobně,
  • nekvašený chléb (lépe s otrubami),
  • sušenky,
  • čaj a odvar (není příliš silný).

Musíte se držet této stravy po dobu tří týdnů, i když vyrážka zmizí dříve. A pokud urtikária nezmizí, tato dieta se dlouhodobě prodlužuje, až do vyléčení.

Dieta pro kopřivku u dospělých: menu, recepty

Zde je příkladné menu, které lze sledovat během diety.

První den


Snídaně: ovesné vločky, sušenky, jablko, čaj.

Oběd: kuřecí polévka, zeleninový guláš s kuřecím masem, čaj.

Večeře: krůtí řízek s rýží, kefírem, hruškou.

Druhý den


Snídaně: kukuřičná kaše, sendvič s nízkotučným sýrem, šípkový vývar.

Oběd: zeleninová polévka, bramborová kaše (na vodě), krůtí řízek, čaj.

Večeře: ryby se zeleninovým gulášem, jablkem, čajem s neslazenými sušenkami.

Třetí den

Snídaně: zeleninový salát, kefír, hruška.

Oběd: brokolice dušené zelí, rybí koláč, jablko, sušenky, čaj.

Večeře: nízkotučný tvaroh s ovocem.

Čtvrtý den


Snídaně: pohanková kaše (vařená v mléce v polovině s vodou), jogurt, čekanka.

Oběd: kuřecí polévka, dušené králičí filé se zeleninou, čaj.

Večeře: dušená zelenina, hruška, kefír.

A pak můžete začít znovu od prvního dne. Nezanedbávejte takovou dietu, protože se stane jednou z metod léčby kopřivky, spolu s léky.

  • Nízká carb dieta: menu.
  • Dieta pro žaludeční vředy: menu.
  • Francouzská strava: menu 14.
  • Dieta po odstranění žaludku.
  • Dieta pro žaludeční vřed a dvanáctníkový vřed.
  • Káva dieta pro hubnutí.
  • Vejce a pomerančová strava: recenze.
  • Vykládání stravy po dobu 3 dnů a.
  • Dieta chmýří: menu a recenze
  • Hypoalergenní dieta pro děti.

Principy diety pro kopřivku u dospělých

Mnoho lidí trpí potravinovými alergiemi - kopřivkou. Dieta pro kopřivku u dospělých je důležitá. Toto onemocnění je vyrážka na kůži a sliznicích. K této reakci dochází téměř okamžitě po vystavení alergenu.

Obecná pravidla výživy

Léčba urtikárie začíná u pacienta velkým množstvím čisté vody bez plynu. Voda pomáhá vyplavovat toxické látky z těla, které způsobily alergie.

Pokud má člověk urtikárii, je nutné užívat vitamín C ve zvýšených dávkách. Můžete si ji vzít ve formě vitamínů. Je však lepší použít tmavě zelené ovoce a zeleninu. Tělo také vyžaduje quercetin, který je bohatý na kapary, bobule (třešně a třešně), brokolice, jablka a červené hrozny.

Dieta pro alergiky by měla zcela vyloučit použití uzených a slaných potravin, konzervované zeleniny, koření a koření, barevných sycených nápojů, alkoholu, kávy, sladkostí, medu, exotického ovoce a hub.

Jídlo by mělo být konzumováno pouze ve formě tepla. Studené a teplé jídlo zvyšuje alergickou reakci.

Dieta pro akutní kopřivku

Při komplexní formě kopřivky začíná léčba okamžitým odstraněním alergenu z pacientovy stravy. Strava by měla být jednoduchá a bezpečná. Patří mezi ně kaše na vodě, mléčné výrobky, dušená zelenina, parní kotlety z kuřete a libové ryby, čaj bez cukru.

S hojnou vyrážku a otok, lékaři doporučují půst na první den. Zvláště je nutné se k tomu uchýlit, pokud příčina alergie není známa. Na druhý den jsou produkty zavedeny do stravy, ale jejich množství by mělo být malé. Je však zakázáno aplikovat půst na děti, těhotné a kojící ženy.

Dieta pro chronickou kopřivku

Chronická kopřivka nejčastěji způsobuje alergen, který byl dříve identifikován, ale náhodně vstoupil do lidského těla. V tomto případě je výrobek, který způsobil alergii, vyloučen ze stravy. Také jsou vyloučeny produkty, které zvyšují účinek alergenu (káva, čokoláda, citrus). Je zakázáno používat po dobu 3 měsíců. Poté jsou tyto potraviny ve výživě významně omezeny. Pokud se chronická kopřivka často opakuje, je nutné:

  • používat potraviny s velkým počtem B12 (drůbež, vejce);
  • používat antioxidační potraviny (lesní plody, zelený čaj);
  • jíst potraviny se zinkem (dýňová semena, celer, data);
  • omezit množství rostlinných olejů;
  • používat potraviny, které obsahují Omega-3 kyseliny (mořské ryby, lněná semena, vlašské ořechy).

Chcete-li se zbavit vyrážky, musíte držet dietu několik týdnů. Přesnější dobu trvání stanoví ošetřující lékař.

Základem potravin by měly být porridge (kromě krupice) a zeleninové polévky ve vodě.

Mezi zeleninu přednostní zeleninu. Denně v menu by měly být mléčné výrobky. Čerstvé pekařské výrobky se doporučuje opustit, mohou být nahrazeny strouhankou.

Ukázkové možnosti nabídky urtikárie

Při akutní urtikárii je dieta předepsána lékařem. Ale s chronickou formou by měl pacient znát přibližné menu, které mu umožní rychle se zbavit vyrážky. Zvažte ukázkové menu pro daný den.

  1. Snídaně: pšeničná kaše s máslem, černý čaj bez cukru, zelené jablko.
  2. Druhá snídaně: sklenka jogurtu.
  3. Oběd: zeleninová polévka, parní hovězí placičky, rýžová kaše, čerstvý ovocný kompot.
  4. Čas na čaj: zelené jablko.
  5. Večeře: zeleninový salát se strouhankou, zelený čaj s tvarohem.
  1. Snídaně: ovesné vločky. černý čaj, hruška nebo jablko.
  2. Druhá snídaně: kompot s galetií.
  3. Oběd: ječmenová polévka, pečená makrela filé, hrachová kaše, kompot.
  4. Oběd: čaj se strouhankou.
  5. Večeře: tvarohový kastrol, želé.

Jak vidíte, menu je kompletní dietou, ze které tělo obdrží všechny potřebné živiny. Dieta pro kopřivku u dětí je téměř stejná jako u dospělých. Opraveny jsou pouze produkty ve vztahu k věku dítěte a základem pokrmů jsou obiloviny.

Několik receptů

Pacient si může udělat menu sám, recepty na dietní a zdravé pokrmy, založené na jeho oblíbeném jídle. Koneckonců, dieta u kopřivky není příliš přísná. Je spíše vyvážený. Zvažte několik receptů.

Recept na bramborovou bramborovou kaší s bramborovou kaší. Složení: 4 střední brambory, 3 kousky póru, 10 ml rostlinného oleje (můžete použít olivu), 0,5 litru vody, zelení, sůl podle chuti. Rostlinný olej se nalije do malé pánve, kde se přidává nakrájená cibule (ale pouze bílá polovina). Cibule chřadne 5 minut. Dále přidáme nakrájené brambory, které jsou dušené 5-7 minut. Potom se do nádoby nalije 0,5 litru horké vody. Přidá se sůl. Vařte na mírném ohni 15 minut. Poté se pomocí míchačky polévka přeruší v bramborové kaší. Při servírování je krémová polévka posypaná zelení.

Dušené kuřecí kotlety. Složení: 250 g kuřete, 20 g bochníku, 25 g mléka, 10 g másla. Připravte mleté ​​maso pomocí mlýnku na maso, přidejte obušek namočený v mléce, másle a promíchejte. Formovat kotlety a parní je.

Tvarohový kastrol. Složení: 400 g tvarohu, 3 lžíce. Já krupice, 2 lžíce. Já máslo, rozinky, 2 vaječné bílky, cukr. Tvaroh se třel přes síto, přidal trochu cukru a krupice. Poražte bílé a pijte a nalijte do tvarohu. Opláchněte rozinky a přidejte do tvarohu. Namažte formu másla. Do tvarohu přidáme zbytky oleje a pečlivě promícháme. Tvaroh rozprostřete ve formě a pečte 40 minut při teplotě 180 ° C.

Dieta je prvním krokem k zotavení z úlů

Urtikarie je dermatologické onemocnění, při kterém je kůže pokryta svěděnými červenými puchýřky, jako jsou kopřivy kopřivy. Má alergický původ, to znamená, že se vyskytuje v důsledku kontaktu s různými dráždivými látkami - potravou. chemikálie, drogy. ultrafialové, studené. pyl, jed hmyzu a tak dále. Strava s kopřivkou je předepsána bez ohledu na příčinu alergie, protože výskyt puchýřů na kůži je spojen s uvolňováním histaminů, což znamená, že jejich další požití s ​​jídlem může zvýšit odpověď.

Eliminace stravy

U urtikárie způsobené potravinovými alergeny je nutné vyloučit přípravek provocateur ze stravy. Ve většině případů je však velmi těžké určit. Proto lékaři praktikují eliminační dietu.

Tato dieta může být aplikována pouze u dospělých v nemocničním prostředí po komplexním vyšetření. Navrhuje půst po dobu 3-5 dnů. Během této doby je třeba vypít až 1,5 litru vody denně a udělat klystýr. Po půstu se jídlo postupně obohacuje o nové produkty: každé dva dny je možné vyzkoušet jedno jídlo. Za prvé, pacient je dána zelenina, pak - mléčné výrobky. kaše, ryby, hovězí maso, vejce a tak dále. Na posledním místě v seznamu jsou vysoce alergické pochoutky.

Tento přístup vám umožňuje jasně sledovat reakci těla na různá jídla, identifikovat alergeny a vytvořit základní menu. Přítomnost některých chronických onemocnění však znemožňuje rychle se s úlem. V tomto případě je předepsána dieta s nízkou alergií.

Obecná pravidla hypoalergenních potravin

Urtikárie může být akutní nebo chronická. V prvním případě, do týdne po zahájení léčby, symptomy postupně ustupují a po 6 týdnech úplně vymizí. U chronické kopřivky se střídají období exacerbace a remise. V tomto případě, zpravidla u alergie, má člověk gastrointestinální onemocnění, jaterní a metabolické poruchy.

Bez ohledu na formu urtikárie je hypoalergenní dieta tou nejlepší volbou pro pomoc. Zde jsou základní pravidla:

  1. Měli byste si uchovávat potravinový deník, v němž se uvádějí názvy potravin, které jedli, jejich hmotnost a reakce těla.
  2. Je nutné vytvořit nejrůznější menu, založené na souboru povolených pamlsků.
  3. Můžete jíst jen domácí jídlo.
  4. Doporučuje se používat množství vyčištěné vody - 1,5 - 2 litry denně.
  5. Jíst lépe v malých porcích, je důležité, aby se přejídat.
  6. Nedoporučuje se smažit zeleninu a maso, ale vařit, péct nebo vařit.

Zakázané výrobky

Není-li urtikária možná:

  • citrusové plody;
  • ořechy;
  • med;
  • čokoláda, kakao;
  • houby;
  • káva;
  • koření;
  • sladká perlivá voda;
  • uzené maso, okurky a okurky;
  • koláče, koláče a sladké pečivo ze skladu;
  • bílý chléb;
  • mléko;
  • vejce;
  • droby;
  • ovoce, bobule a zelenina červené nebo oranžové barvy;
  • mořské plody, kaviár, olejové ryby;
  • tukové maso;
  • klobásy, konzervy, polotovary;
  • Rybí, houbové a masové vývary;
  • Hotové omáčky;
  • ostré sýry;
  • alkohol

V tomto seznamu jsou přidány produkty, pro které má osoba alergii.

Kromě přísných zákazů znamená konzumace žvýkačky omezení používání másla, zakysané smetany, smetany, tvarohu, krupice a banánů. Doporučuje se přidávat do nádobí minimálně sůl.

Povolené produkty

Co můžete jíst u urtikárie? Seznam povolených výrobků není příliš velký, ale na jeho základě bude možné vytvořit chutné menu. Strava může zahrnovat:

  • libové maso - hovězí maso, králík, „domácí“ kuře, krůta;
  • zelená a bílá zelenina - brambory, různé druhy zelí, okurky, cuketa, cibule, hlávkový salát, petržel, kopr, špenát, hrášek;
  • lehké ovoce - jablka, hrušky, třešně;
  • obiloviny - ječmen, ovesné vločky, pohanka, rýže, pšenka;
  • tvrdé těstoviny;
  • chléb s otrubami nebo celozrnnou moukou;
  • olivový, slunečnicový olej;
  • galetny cookies;
  • malá množství fruktózy místo cukru;
  • fermentované mléčné výrobky - kefír, acidophilus, prostý jogurt, nízkotučný tvaroh, jogurt;
  • slabý čaj, lepší zelená.

Dieta pro kopřivku u dospělých by měla být aplikována po dobu nejméně 6 týdnů. V prvních dvou nebo třech týdnech se musí dodržovat přísná omezení. V případě snížení závažnosti symptomů je pak možné postupně rozšiřovat dietu, kdy každý 2-3 dny zavádí jeden nový produkt v malém množství a sleduje jeho blaho. Musíte začít s nejméně alergenní produkty, to znamená, s pomerančovou zeleninou (mrkev, dýně), libové ryby a tak dále.

Po 6 týdnech, bez známek nemoci, můžete postupně přejít na normální stravu, ale nezneužívejte dobroty, zejména čokoládu, ořechy a med.

Ukázkové menu

Když urticaria u dospělých, dieta může mít různé možnosti. Například:

Snídaně: ovesné vločky na vodě s plátky jablek, zelený čaj, galette cookies.
Oběd: vařené brambory, zeleninová polévka, parní masové kuličky, zelený čaj.
Večeře: makarony se sýrem.

Snídaně: pohanková kaše, kefír.
Oběd: zeleninová polévka, vařený krocan, těstoviny, sušený ovocný kompot.
Večeře: bramborový kastrol.

Snídaně: pečená jablka s tvarohem, zelený čaj.
Oběd: polévka s karbanátky, dušená squash, kompot.
Večeře: cuketa plněná rýží, hovězím masem a cibulí.

Pokud je nutná nutná výživa urtikárie, je nutná regenerace. Zavedení přísných pravidel vyžaduje určité úsilí, ale bez nich bude léky předepsané lékařem neúčinné. Použití přípravků, které vyvolávají alergie, může navíc vést k vážným zdravotním následkům.

Autor článku: Lada Rodionova

Související články

Ebastin pro alergie na sladkosti

Jak úspěšně vyléčit alergické astma a začít žít

Doporučujeme, abyste si ji přečetli

Jak úspěšně vyléčit alergické astma a začít žít? Vlastnosti diatézy u novorozenců První seznámení s urtikárií Jak správně rozpoznat vyrážku?

http://dermatitoff.ru/dieta-pri-krapivnitse-u-vzroslyh-menyu-retsepty.html

Dieta pro kopřivku u dospělých; recepty menu co jíst

Urtikarie - nepříjemná vyrážka červené barvy, která se objevuje na kůži na různých místech. Obvykle se nejedná o nezávislou nemoc, je to symptom. Může se objevit například jako reakce na stres, hormonální selhání.

Často doprovází bronchiální astma. Někdy urticaria působí kvůli alergické reakci na určitý produkt, a pak projde.

Metody zpracování

Pokud urtikária doprovází základní onemocnění, musí být léčena. To však neznamená, že by se nemusela bojovat. Zvláště pokud se stane reakcí na dietu. Tam je léčebný komplex, který může porazit úly: t

  • Léky. Patří mezi ně antihistaminika, absorpční léčiva, léky pro obnovu střevní mikroflóry. Je také nutné používat masti, které snižují výskyt kožních vyrážek a snižují svědění, které často doprovází vyrážku.
  • Dieta Jídlo vám umožní odstranit alergeny, snížit vyrážku, snížit zatížení trávicího systému.
  • Čištění Vyskytuje se prostřednictvím klystýrů. Tento bod léčby však musí být projednán se svým lékařem. Faktem je, že časté očištění klystýrem není příliš užitečné a někdy nemá vliv na projevy kopřivky. Proto tento typ léčby není vždy předepsán.

Léky musí být užívány pod dohledem lékaře a pro daný účel. Neměli byste se sami léčit pomocí farmaceutických přípravků a dokonce ani lidových léků. Ale strava může být následována bez jmenování specialisty. I když se samozřejmě můžete poradit s lékařem.

Dieta pro kopřivku

Každá vyrážka je důvodem ke změně vaší stravy. Žádná výjimka a kopřivka. Co můžete jíst s kopřivkou ke snížení jejích projevů? A co zahrnout do stravy, aby nedošlo k poškození vašeho těla? Konec konců, často, hojení, můžete získat vedlejší účinek na jiném místě.

Hypoalergenní dieta s kopřivkou je zaměřena na eliminaci alergenů a tím na eliminaci zdroje vyrážky a svědění. Všechny produkty, které jsou považovány za tradiční alergeny, jsou ze stravy odstraněny:

  • tuk
  • mastné ryby
  • potěr
  • vejce,
  • citrusové plody
  • bobule (jahody, maliny, rybíz),
  • zelenina (paprika, rajčata),
  • luštěniny,
  • alkohol,
  • sýr s vysokým obsahem tuku
  • mléčné výrobky s vysokým obsahem tuku
  • ořechy,
  • čokoláda a pečivo,
  • medu

A všechna hotová jídla a produkty jsou zakázány:


Jak je vidět z výše uvedeného seznamu, existuje mnoho omezení. Zůstává proto, aby vaše strava byla:

  • záď (obzvláště užitečné jsou divoká rýže, ovesné vločky, pohanka, kukuřice),
  • nízkotučné mléčné výrobky (s výjimkou mléka, je lepší zcela odstranit),
  • zelenina (brokolice, dýně, okurka, cuketa, brambory),
  • ovoce (jablka a hrušky, lepší než zelená),
  • libové maso (ideálně: krůta a králík),
  • chudé ryby (okouny, štiky),
  • sušenky ve formě sušenek nebo podobně,
  • nekvašený chléb (lépe s otrubami),
  • sušenky,
  • čaj a odvar (není příliš silný).

Musíte se držet této stravy po dobu tří týdnů, i když vyrážka zmizí dříve. A pokud urtikária nezmizí, tato dieta se dlouhodobě prodlužuje, až do vyléčení.

Dieta pro kopřivku u dospělých: menu, recepty

Zde je příkladné menu, které lze sledovat během diety.

První den


Snídaně: ovesné vločky, sušenky, jablko, čaj.

Oběd: kuřecí polévka, zeleninový guláš s kuřecím masem, čaj.

Večeře: krůtí řízek s rýží, kefírem, hruškou.

Druhý den


Snídaně: kukuřičná kaše, sendvič s nízkotučným sýrem, šípkový vývar.

Oběd: zeleninová polévka, bramborová kaše (na vodě), krůtí řízek, čaj.

Večeře: ryby se zeleninovým gulášem, jablkem, čajem s neslazenými sušenkami.

Třetí den

Snídaně: zeleninový salát, kefír, hruška.

Oběd: brokolice dušené zelí, rybí koláč, jablko, sušenky, čaj.

Večeře: nízkotučný tvaroh s ovocem.

Čtvrtý den


Snídaně: pohanková kaše (vařená v mléce v polovině s vodou), jogurt, čekanka.

Oběd: kuřecí polévka, dušené králičí filé se zeleninou, čaj.

Večeře: dušená zelenina, hruška, kefír.

A pak můžete začít znovu od prvního dne. Nezanedbávejte takovou dietu, protože se stane jednou z metod léčby kopřivky, spolu s léky.

http://slimidea.ru/dieta-pri-krapivnice-u-vzroslyx-menyu-recepty-chto-mozhno-kushat/
Více Články O Alergenech